Sobre mí
Migrar desafía.
Darle sentido transforma.
Te acompaño a atravesar este proceso con claridad,
calma y herramientas para sentirte mejor.
Soy Nathalie de Mestral, psicóloga. Nací en Suiza, crecí en Paraguay, viví muchos años en México y, desde hace más de ocho años, resido nuevamente en Suiza. Esta trayectoria migratoria nutre mi trabajo y mi manera de acompañar.
Acompaño a personas que están atravesando cambios importantes y, muy especialmente, a quienes han migrado y están construyendo su vida en una nueva cultura. Creo en los espacios seguros, sin juicios, donde puedas hablar con libertad, comprender lo que sientes y transformar esa claridad en pasos concretos.
En el proceso terapéutico abordamos la dimensión emocional (ansiedad, duelo migratorio, autoestima, relaciones) y también te acompaño en tu proceso de reinserción social y laboral.
En las sesiones encontrarás escucha cálida y profesional, herramientas prácticas para tu día a día, objetivos claros y seguimientos, y un profundo respeto por tu historia, tu identidad y tu ritmo.
Creo que cada proceso necesita un traje a medida y que la esperanza se construye con acciones pequeñas y sostenidas. He acompañado a personas de distintas edades y contextos.
También comparto recursos en mi podcast Un espacio para compartir.
Si hoy te sientes desbordada/o, lejos de tu “versión de siempre” o sin rumbo, no estás sola/o.
Te invito a una primera sesión para conocernos, ordenar lo que estás viviendo y diseñar juntas/os los siguientes pasos. Reserva tu sesión aquí.